Aide à favoriser le sommeil
La valériane est une herbe traditionnelle utilisée pour soulager la douleur, améliorer le sommeil, la digestion, l'anxiété et les maux de tête. La valériane peut augmenter l'apport disponible du corps en acide gamma-aminobutyrique (GABA), un neurotransmetteur qui soulage la tension physique et le stress. La teinture de valériane de Natural Factors agit rapidement et est facilement absorbée.
Utilisations et avantages
- Aide au sommeil pour favoriser un sommeil réparateur
- Fournit un soulagement du stress et de l'anxiété nerveuse
- Détend les muscles tendus
- Soulage les douleurs de gaz et les crampes d'estomac
Ingrédients médicinaux
| Chaque 1 mL (15 gouttes) contient : |
| Teinture de valériane 1:4 (Valeriana officinalis) (racine) |
250mg |
| (Dans une base d'alcool de grain pur à 40%) |
Ingrédients non médicinaux Eau et alcool de grain.
Résumé des fonctionnalités
La valériane (Valeriana officinalis) est une herbe apaisante, couramment utilisée pour les troubles du sommeil ou pour calmer la nervosité et les états de crampe du système digestif. Avant que les médicaments en vente libre ne soient disponibles, la valériane était utilisée par les herboristes pour soulager la douleur. Les valpotriates contenus dans la valériane agissent comme des relaxants musculaires, ce qui les rend utiles pour les spasmes douloureux et les crampes menstruelles. Les chercheurs ont découvert un certain nombre d'autres facteurs responsables de l'effet relaxant, sédatif et analgésique de la valériane : acide valérique, huiles volatiles, choline, flavonoïdes, stérols et alcaloïdes.
"La racine de valériane est utilisée depuis des siècles pour calmer les nerfs bouleversés, traiter les problèmes d'humeur, la douleur et les maux de tête. À l'époque médiévale, la valériane était si populaire qu'elle est devenue connue sous le nom de "tout-guérit". C'est actuellement l'un des médicaments antispasmodiques orthodoxes les plus populaires. en Russie et en Allemagne."
La teinture de valériane agit rapidement et est rapidement absorbée pour une efficacité maximale.
Utilisation recommandée
Traditionnellement utilisé en phytothérapie pour aider à soulager la nervosité (calminatif/sédatif) et comme somnifère pour aider à favoriser le sommeil.
Dose recommandée
Dose adulte recommandée : 3 mL (45 gouttes) 1 à 3 fois par jour dans un ½ verre d'eau ou selon les directives d'un professionnel de la santé.
Précautions
Consulter un praticien de la santé si l'insomnie persiste de façon continue pendant plus de 3 semaines (insomnie chronique). Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent.
La consommation avec de l'alcool, d'autres drogues ou des produits de santé naturels aux propriétés sédatives est déconseillée. Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence. Faites preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde, conduisez un véhicule à moteur ou participez à des activités nécessitant une vigilance mentale dans les 2 heures suivant la consommation. Tenir hors de portée des enfants.
Déclaration sur les allergènes
Ne contient pas de colorants artificiels, de conservateurs ou d'édulcorants ; pas de produits laitiers, d'amidon, de sucre, de blé, de gluten, de levure, de soja, de maïs, d'œufs, de poisson, de crustacés, de produits d'origine animale, de sel, de noix ou d'OGM. Convient aux végétariens/végétaliens.
