Profitez des graines de chia entières NOW® en les saupoudrant sur des salades, des céréales, du yogourt ou vos entrées préférées. Des graines de chia entières peuvent être ajoutées à de l'eau citronnée ou à du jus de fruit pour faire une boisson mexicaine traditionnelle connue sous le nom de chia fresca (1,5 à 2 cuillères à café de chia par tasse de liquide).
La réfrigération après ouverture est recommandée pour maintenir la fraîcheur.