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L'iode est un minéral essentiel qui est nécessaire dans l'alimentation pour assurer le bon fonctionnement de la thyroïde. La plupart des aliments sont dépourvus d'iode à moins qu'il n'ait été ajouté pendant la transformation. Les hormones thyroïdiennes contiennent des ions iode et jouent un rôle vital dans un large éventail de fonctions corporelles, notamment le métabolisme, la santé des os, l'immunité et le développement du système nerveux central chez le fœtus.
Adultes, prendre une goutte (0,045 ml) par jour avec un verre d'eau ou selon les directives d'un professionnel de la santé.
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